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Algunos de los tipos de c谩ncer que afectan a la mayor铆a de los hombres diagnosticados con c谩ncer son los de pr贸stata, colon y recto, pulm贸n y piel. Contar con informaci贸n sobre estos tipos de c谩ncer y lo que se puede hacer para ayudar a prevenirlos o detectarlos en las estapas iniciales de la enfermedad (cuando son de menor tama帽o, no se ha propagado y posiblmente m谩s f谩ciles de tratar) puede resultar 煤itl para salvar la vida.

C谩ncer de pr贸stata

Adem谩s del c谩ncer de piel, el c谩ncer de pr贸stata es el c谩ncer m谩s com煤n entre los hombres. Tambi茅n conforma la segunda causa principal de muerte por c谩ncer (despu茅s del c谩ncer de pulm贸n). Alrededor de 1 de cada 8 hombres desarrollar谩 c谩ncer de pr贸stata en el transcurso de su vida.

Este c谩ncer puede ocurrir a cualquier edad, pero es m谩s propenso a surgir entre mayor sea la edad. La mayor铆a de los c谩nceres de pr贸stata se detectan entre hombres mayores de 65 a帽os. El c谩ncer de pr贸stata ocurre con m谩s frecuencia entre hombres de raza negra que en hombres de otras razas y etnias. Y cuando el c谩ncer se da entre personas en este grupo de la poblaci贸n, estos casos suelen corresponder a una edad m谩s joven al promedio.

El riesgo de esta enfermedad tambi茅n aumenta si el hombre tiene uno o m谩s familiares cercanos con c谩ncer de pr贸stata.

Lo que usted puede hacer

Hable con un proveedor de atenci贸n m茅dica sobre las pruebas para la detecci贸n del c谩ncer.

La Sociedad Americana Contra El C谩ncer recomienda que los hombres hablen con sus m茅dicos para tomar una decisi贸n informada sobre si deben o no hacerse las pruebas de detecci贸n temprana para el c谩ncer de pr贸stata. La decisi贸n se debe tomar despu茅s de recibir la informaci贸n con respecto a los riegos y los beneficios potenciales de las pruebas de detecci贸n. El di谩logo con su m茅dico sobre las pruebas de detecci贸n debe procurarse:

• A partir de los 50 a帽os para hombres en riesgo promedio de c谩ncer de pr贸stata y qu茅 se espera vivan al menos 10 a帽os m谩s
• A partir de los 45 a帽os para hombres con alto riesgo de c谩ncer de pr贸stata, incluidos todos los hombres de raza negra y cualquier hombre cuyo padre o hermano haya sido diagnosticado con c谩ncer de pr贸stata antes de los 65 a帽os
• A partir de los 40 a帽os para los hombres con un riesgo a煤n mayor, incluidos los hombres con m谩s de un hermano o con un padre y un hermano que hayan tenido c谩ncer de pr贸stata, y los hombres con cualquier mutaci贸n gen茅tica del gen BRCA

Si se decide hacer una prueba de detecci贸n de c谩ncer de pr贸stata

Los hombres que deciden hacerse las pruebas de detecci贸n deben optar por la prueba sangu铆nea del ant铆geno prost谩tico espec铆fico (PSA). Un examen de tacto rectal (DRE) tambi茅n puede formar parte de las pruebas de detecci贸n. La frecuencia con la que se hacen estas pruebas depender谩 de los niveles de PSA y el estado general de salud, as铆 como de los antecedentes m茅dicos familiares y preferencias personales.

C谩ncer colorrectal

El c谩ncer colorrectal es el que se origina en el colon o recto. Entre los factores que aumentan el riesgo de c谩ncer colorrectal se incluye la falta de actividad f铆sica, un alto consumo de carnes rojas y procesadas, presentar exceso de peso, fumar, consumir bebidas con alcohol y tener antecedentes m茅dicos familiares o personales de p贸lipos y de c谩ncer colorrectal.

Lo que usted puede hacer

Hacer a las pruebas de detecci贸n.

Las pruebas de detecci贸n rutinarias para el c谩ncer colorrectal conforman una de las mejores formas de prevenir esta enfermedad. La mayor铆a de los casos de c谩ncer colorrectal comienza con un p贸lipo (un peque帽o crecimiento en la regi贸n del colon o del recto). Las pruebas de detecci贸n a menudo pueden encontrar el c谩ncer colorrectal en sus etapas iniciales, cuando es de menor tama帽o, no se ha propagado y posiblemente sea m谩s f谩cil de tratar. Ciertas pruebas de detecci贸n tambi茅n pueden ayudar a prevenir el c谩ncer colorrectal al encontrar y extraer los p贸lipos antes de que se vuelvan cancerosos.

La Sociedad Americana Contra El C谩ncer recomienda lo siguiente para personas en riesgo promedio para el c谩ncer colorrectal:

• Todos deber谩n empezar a hacerse las pruebas de detecci贸n rutinarias a los 45 a帽os.
• Las personas con un buen estado general de salud y que se espera que vivan por m谩s de 10 a帽os deber谩n continuar haci茅ndose las pruebas de detecci贸n rutinarias hasta los 75 a帽os.
• Para las personas de 76 a 85 a帽os, la decisi贸n de someterse a las pruebas de detecci贸n debe basarse en preferencias, expectativa de vida, estado de salud y en los resultados de las pruebas de detecci贸n realizadas.
• Las personasmayores de 85 a帽os ya no necesitan hacerse las pruebas de detecci贸n del c谩ncer colorrectal.

La prueba de detecci贸n se puede hacer ya sea mediante una prueba sensible para detectar signos de c谩ncer en las heces fecales (excremento) de una persona, o con un examen para observar el colon y el recto (un examen visual). Estas opciones se describen a continuaci贸n.

Pruebas para la detecci贸n del c谩ncer colorrectal

Pruebas basadas en heces fecales

• Examen inmunoqu铆mico fecal (FIT) * cada a帽o, o
• Examen de sangre oculta en heces con base de guayacol (gFOBT) * cada a帽o, o
• Prueba de ADN en las heces fecales (MT- sDNA) cada 3 a帽os*

Ex谩menes visuales (estructurales) del colon y del recto

• Colonoscopia cada 10 a帽os, o
• Colonograf铆a CT (colonoscopia virtual)* cada 5 a帽os, o
• Sigmoidoscopia flexible* cada 5 a帽os.

*Si una persona se somete a una prueba que no sea colonoscopia, y en el resultado se revela cualquier anomal铆a, entonces ser谩 necesario continuar con una colonoscopia.

Si usted tiene un riesgo elevado de c谩ncer colorrectal en funci贸n de sus antecedentes familiares y otros factores, puede que requiera comenzar a hacer las pruebas de detecci贸n antes de los 45 a帽os, hacer las pruebas con mayor frecuencia o someterse a otras pruebas en espec铆fico.

Se debe tener en cuenta las diferencias que hay entre las opciones de pruebas, pero lo m谩s importante es hacer la prueba de detecci贸n, independientemente de la opci贸n que escoja. Consulte con su proveedor de atenci贸n m茅dica sobre las pruebas que pueden ser buenas opciones para usted, y con un representante de su seguro m茅dico acerca de la cobertura. Si no tiene seguro o no puede pagar las pruebas de detecci贸n del c谩ncer, puede buscar opciones de detecci贸n gratuitas y de bajo costo.

C谩ncer de pulm贸n

El c谩ncer de pulm贸n es el segundo tipo de c谩ncer m谩s com煤n en hombres en los EE.UU. y la principal causa de muerte por c谩ncer.

Lo que usted puede hacer

Hacer a las pruebas de detecci贸n.

La American Cancer Society recomienda una tomograf铆a de baja dosis (LDCT) cada a帽o como prueba de detecci贸n del c谩ncer de pulm贸n para las personas que:

• Cuya edad sea entre 50 y 80 a帽os y fuma o sol铆a fumar

Y

• Presenta al menos un historial de tabaquismo de 20 paquetes-a帽o (un paquete-a帽o equivale a fumar un paquete de cigarrillos al d铆a durante un a帽o. Por ejemplo, una persona podr铆a tener un historial de 20 paquetes-a帽o si fuma 1 paquete al d铆a durante 20 a帽os o si fuma 2 paquetes al d铆a durante 10 a帽os).

Antes de decidir hacerse una prueba de detecci贸n, las personas deben hablar con su proveedor de atenci贸n m茅dica sobre el prop贸sito de la prueba, c贸mo se realiza, los beneficios, las limitaciones y los da帽os potenciales de hacer la prueba. A las personas que todav铆a fuman se les debe asesorar sobre c贸mo dejar de fumar y ofrecerles recursos para ayudarlas a abandonar el h谩bito.

Evitar el consumo de tabaco y la exposici贸n.

No se pueden prevenir todos los c谩nceres de pulm贸n. Sin embargo, existen medidas para tratar de reducir su riesgo.

• Si no fumas, 隆no empieces hacerlo! Tambi茅n debe evitar respirar el humo que producen otras personas que fuman.

• Si fuma, llame a la American Cancer Society al 1-800-227-2345 para informaci贸n sobre recursos que podr铆an ayudarle a dejar de fumar.

Aunque el h谩bito de fumar es la causa principal, no todas las personas con c谩ncer de pulm贸n fuman. Otras medidas que ayudan a disminuir el riesgo:

• Evitar el consumo de todos los productos del tabaco.

• Mantenerse alejado del humo de segunda mano.

• Evitar o limitar la exposici贸n a sustancias qu铆micas cancer铆genas que pueden encontrarse en el hogar o el lugar de trabajo.

C谩ncer de piel

El c谩ncer de piel es el tipo m谩s com煤n de c谩ncer en los Estados Unidos. Cualquier persona de cualquier tono de piel puede desarrollar el c谩ncer de piel. Tambi茅n es uno de los c谩nceres m谩s f谩ciles de prevenir o detectar tempranamente.

La radiaci贸n ultravioleta (UV) de la luz solar es el causante de la mayor铆a de los casos de c谩ncer de piel. Las cabinas de bronceado y las l谩mparas solares tambi茅n le exponen a la luz ultravioleta que pueden causar c谩ncer.

Lo que usted puede hacer

Protegerse al estar bajo la luz del sol

Practicar la protecci贸n solar es una de las cosas m谩s importantes que puede hacer para reducir el riesgo de c谩ncer de piel.

• Limite el tiempo de exposici贸n al sol, especialmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m. cuando los rayos del sol son m谩s intensos.
• Aplique un protector solar de amplio espectro que contenga por lo menos un factor de protecci贸n solar (SPF) de 30 sobre la piel expuesta y use un sombrero durante todas las 茅pocas del a帽o. Vuelva a aplicar un protector solar cada 2 horas o despu茅s de nadar o sudar (incluso si es resistente al agua).
• Use vestimenta que ofrezca protecci贸n, gafas de sol y un sombrero.
• Evite las camas bronceadoras y las l谩mparas de sol.

Examine su piel

La mejor manera de detectar el c谩ncer de piel a tiempo es examinar en busca de cambios. Muchos proveedores de atenci贸n m茅dica sugieren revisar su piel aproximadamente una vez al mes.

• Familiar铆cese con todos sus lunares y manchas de su pie, e informe inmediatamente a su proveedor de atenci贸n m茅dica cualquier cambio que note en su piel.
• Solicite que dentro de sus revisiones m茅dicas de rutina se incluya una inspecci贸n minuciosa de la piel.

C谩ncer testicular

Aunque el c谩ncer testicular puede ocurrir a cualquier edad, es el c谩ncer m谩s com煤n entre hombres de 15 a 35 a帽os. Los hombres de raza blanca son m谩s propensos de desarrollar c谩ncer testicular que los de otras razas o etnias. Adem谩s, resulta ser una de las operaciones m谩s dif铆ciles para los pacientes.

Otros factores que el riesgo de una persona de tener c谩ncer testicular:

• Tener criptorquidia (un test铆culo que no ha ca铆do, tambi茅n conocido como no descendido)

• Tener hipospadias (condici贸n al nacer en la que la abertura del pene est谩 en la parte inferior en lugar de en la punta)

• Presentar un historial m茅dico personal o familiar de c谩ncer testicular

• Infecci贸n con el VIH, especialmente quienes ya hayan desarrollado sida.

• Ciertos trastornos gen茅ticos

Lo que usted puede hacer

Familiarizarse con las se帽ales que pueden indicar c谩ncer

No existen pruebas de detecci贸n recomendadas para el c谩ncer testicular, pero la American Cancer Society recomienda que los hombres est茅n atentos a los signos y s铆ntomas. Algunos m茅dicos sugieren a que todos los hombres examinen sus test铆culos mensualmente despu茅s de la pubertad.

Entre las se帽ales y s铆ntomas de c谩ncer avanzado se puede incluir:

• Una inflamaci贸n o protuberancia en el test铆culo.

• Irritaci贸n o crecimiento de los senos

• Pesadez o dolor en la parte baja del abdomen o en el escroto

Si nota alg煤n cambio en la apariencia o sensaci贸n en esta parte del cuerpo, acuda a revisi贸n m茅dica de inmediato.

Qu茅 otras medidas puede tomar para reducir su riesgo de c谩ncer

Casi la mitad de todos los c谩nceres en adultos podr铆an prevenirse mediante cosas que podemos hacer o cambiar.

• Mantenerse libre de tabaco

• Haga ejercicio tanto como pueda.

• Consuma alimentos m谩s nutritivos, incluidas frutas, verduras y cereales integrales. Evite o limite los alimentos procesados, las carnes rojas, las bebidas azucaradas y los cereales refinados.

• Logre un peso en un rango saludable

• Lo mejor es no beber alcohol. En caso de hacerlo, los hombres deber谩n no tomar m谩s de dos (2) bebidas por d铆a.

• Proteja su piel de la exposici贸n al sol.

• Conozca sus riesgos, su historial m茅dico y el de su familia.

• Acuda al m茅dico para sus revisiones m茅dicas de rutina y pruebas para la detecci贸n del c谩ncer.